Preporučam korištenje tamne čokolade jer ima niz prednosti.
Konkretno, pomoći će vam da se tonirate i poboljšate rad mozga jer sadrži kofein i antioksidanse.
U ovom slučaju govorimo o čokoladi koja sadrži više od 75% kakaa. Ali ne smijete koristiti više od 25 grama (3-4 komada) ovog proizvoda dnevno.
